頭痛を改善するなら仙台市のあおば整体院へ

頭痛薬のＣＭが頻繁に流れているくらいですから頭痛で悩んでいる方は非常に多いのではないでしょうか。

頭痛が続くとまず最初に市販薬を飲んでみて、それでもダメなら頭痛外来を受診するのが一般的な流れではないでしょうか？

しかし、残念ながら頭痛外来を受診しても約８割の方は「原因がわからず」頭痛薬を処方されて今まで通りの痛みが出たら薬を飲む生活を続けているのが現実です。

最初は薬を飲めば治まっていたのが日常生活まで支障が出てしまうほど悪化された方もいらっしゃいます。

頭痛は大きく分けて片頭痛（偏頭痛）、緊張型頭痛、群発頭痛と分けられます。

頭の片側、両側にドクドクと脈打つような痛みがあり、月に数回、週に１～２回程度の頻度で起こるのも特徴。吐き気や立ちくらみも伴い体を動かすことも辛くなる頭痛です。蛍光灯の光やテレビの音にも敏感に反応してしまいます。脳内の血管が拡張することで頭痛になると言われています。

頭の周りを締め付けられるような痛みが特徴の頭痛です。日本人に一番多いタイプの頭痛と言われているのがこの緊張型頭痛です。頭痛と一緒に肩こりや首コリ、背中の張りなどの症状を訴える方が多いです。

明け方など決まった時間帯に片方の目の奥に激痛が走る頭痛です。男性に多く１時間くらいで頭痛が治まるのが特徴。

頭痛は脳の周りを流れている「脳脊髄液の流れが悪くなったこと」と「自律神経の乱れ」が大きく関係しています。

脳脊髄液は脳内で作られ頭蓋骨から背骨の中を通って骨盤まで流れています。

その脳脊髄液が流れている頭蓋骨や背骨に歪みが生じていると正しい循環が出来なくなってしまいます。

すると頭蓋骨内に脳脊髄液が溜まってしまい脳を圧迫することで頭痛が起こります。

また、頭痛は自律神経の働きである血管の拡張や収縮が関係していると言われています。

血管の拡張や収縮は自律神経でコントロールされていますので、脈打つ頭痛やズキズキするような頭痛の方は正常に自律神経が働いていない可能性があります。

現代はストレス社会ですので、日常のストレスや内臓疲労、長時間のパソコン作業やスマホなどで筋肉が常に興奮状態が続いたりするためご自身が気が付かない間に脳脊髄液の循環不良や自律神経の乱れが起こり結果として頭痛に繋がってしまったのです。