頭痛

頭痛薬のＣＭが頻繁に流れているくらいですから頭痛で悩んでいる方は非常に多いのではないでしょうか。

最初は薬を飲めば治まっていたのが日常生活まで支障が出てしまうほど悪化された方もいらっしゃいます。

頭痛でお悩みの方はこのまま最後まで読み進めてみて下さい。

頭痛は大きく分けて片頭痛（偏頭痛）、緊張型頭痛、群発頭痛と分けられます。

頭の片側、両側にドクドクと脈打つような痛みがあり、月に数回、週に１～２回程度の頻度で起こるのも特徴。吐き気や立ちくらみも伴い体を動かすことも辛くなる頭痛です。蛍光灯の光やテレビの音にも敏感に反応してしまいます。脳内の血管が拡張することで頭痛になると言われています。

頭の周りを締め付けられるような痛みが特徴の頭痛です。日本人に一番多いタイプの頭痛と言われているのがこの緊張型頭痛です。頭痛と一緒に肩こりや首コリ、背中の張りなどの症状を訴える方が多いです。

明け方など決まった時間帯に片方の目の奥に激痛が走る頭痛です。男性に多く１時間くらいで頭痛が治まるのが特徴。

頭痛の種類を説明させていただきましたが、どの頭痛も血管の拡張や収縮が関係していると言われています。

血管の拡張や収縮は自律神経でコントロールされていますので、頭痛外来や神経内科での検査で異常が見つからない方の頭痛の原因は自律神経の乱れが大きく関係しています。

現代はストレス社会ですので、日常のストレスや内臓疲労、長時間のパソコン作業やスマホなどで筋肉が常に興奮状態が続いたりするためご自身が気が付かない間に自律神経の乱れが治らなくなり結果として頭痛に繋がってしまったのです。