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不眠症

薬を飲むことなく
毎日ぐっすり眠りたい
と思っているあなたへ

このようなお悩みはありませんか?

  • 布団に入ってもなかなか寝付けない
  • 眠りが浅く朝起きても疲れが取れない
  • 夜中に何度も目が覚める
  • 不眠で疲れが取れず体調が悪い
  • 病院の検査では異常が見つからない
  • 薬を飲まないで眠れるようになりたい

今や5人に一人は何らかの睡眠障害の問題を抱えていると言われるほど悩まされています。

なぜこれほど多くの方が不眠で悩んでいるのか、眠れない日が続くと集中力の低下、食欲の低下、意欲の低下、めまいなど様々な体の不調に繋がってしまいます。

不眠症で病院を受診しても異常が見つかりません。

今の西洋医学では不眠症や睡眠障害に対する改善方法が確立していないのが現状です。

不眠のタイプ

不眠は4つのタイプに分類されます。

入眠障害

布団に入ってから30分~1時間以上経っても眠れない状態

緊張型頭痛

夜中に何度も目が覚めてしまう

早朝覚醒

起床時間の1~2時間前に目が覚めてしまいそこから眠れなくなる

早朝覚醒

睡眠時間は取れているが眠りが浅く熟睡した実感がない

不眠の原因とは?

不眠症の原因は自律神経の乱れが大きく関係しています。

自律神経は体を興奮させる交感神経と体をリラックスさせる副交感神経から成り立っています。

現代はストレス社会です、日常の様々なストレスが体を興奮させる交感神経を刺激し続けた結果、自律神経のバランスが乱れ不眠に繋がってしまったのです。

特に電子機器の普及と比例するかのように不眠の方は年々増加しています。

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あおば整体院の施術の特徴

頭蓋骨調整

やさしい刺激で頭蓋骨にアプローチすることによって、脳から流れている脳脊髄液の循環が改善し脳からの神経伝達がスムーズになります。

頭蓋骨を調整することで脳下垂体や視床下部の働きが良くなりホルモンバランスや自律神経のバランスが改善することに繋がります。

内臓調整

電磁波、食品添加物、飲食の乱れ、ストレスなど様々な要因によって内臓が疲労し下垂した状態を取り除きます。

体の正しい姿勢同様に内臓にも正しい位置があり、下垂した状態を改善することで消化吸収、排泄機能、免疫機能などの内臓本来の働きを取り戻します。

 

骨盤・骨格の調整

神経は脳から背骨の中を通って内臓や体全体に繋がっています。

体が歪んでいれば神経の伝達もスムーズに行われず自律神経の乱れに繋がってしまいます。

頭蓋骨や骨盤、背骨など骨格に歪みを整えることによって脳からの神経伝達もスムーズに行われるようになるので自律神経のバランスも整ってきます。

整体料金

初回料金 8,000円(税込)
内訳:初検料2,000円+施術料6,000円
2回目以降料金 6,000円(税込)

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あおば整体院

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